Samedi 31 juillet, une journée au Golf du Claux Amic a été organisée pour clôturer la saison 2020-2021. Au programme une maxi séance animée par Michèle, gym douce pour s’échauffer, puis initiation au tai chi chuan au bâton avec apprentissage d’un petit enchainement, tai chi à main nu pour revenir au calme, quelques mouvements de yoga et pour finir avec un instant de relaxation et méditation assise.
Tout cela dans un cadre magnifique, nous avons eu la visite des habitants permanents du domaine biche et chevreuil. A l’issue de la séance les participants se sont retrouvés autour d’un repas pris au restaurant du Claux Amic, un moment de partage et de sympathie.
Reprise des activités mi septembre, selon les contraintes en vigueur dues au covid 19.
MING MEN 